大家好，我是中医妇科王教授。
现在正值冬天，一到冬天就有好多女性经历经历这样的场景：
晚上睡觉手脚冰凉，好几个小时都暖不热…
来例假时肚子疼，一摸小肚子冰凉凉，偶尔还会掉下来黑血块…
这个时候，肯定有人和你说过，因为气血不足啦，宫寒体虚，才会这么怕冷的。
但很多人不知道，女生手脚冰凉是一件再正常不过的事情，女性的手部平均温度比男性低约1.2-1.6℃，这意味着女生天生更怕冷。
那么从中医的角度上来讲，上面的问题主要是以下原因导致的：
一、脾肾阳虚
阳气乃生命之本，温煦身体是其重要功能之一。若脾肾阳气不足，无法达到手脚等肢体末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。
二、气血两虚
中医认为，气为血之帅，血为气之母，如果气血推动无力，加之感受寒邪，寒性凝滞收引，会使血液循环凝滞变慢，四肢末端血液供应减少，造成手脚冰凉。
三、血虚寒凝
血虚寒凝型属虚实夹杂，医圣张仲景在《伤寒论》中就有“手足厥寒，脉细欲绝者”的描述。脉细欲绝是因为人体血虚不足，不能充盈血管；手足厥寒即四肢冰凉，是因寒气凝滞造成。
四、肝气瘀滞
肝气郁滞的人常因肝气郁遏在内，气血无法达到四肢而出现手脚冰凉等症状。
另外，从生理上来看，子宫是被脂肪、皮肤层层包裹着，你手能感受到的只是肚子的温度，不能盲目认定为宫寒。
还有一个关键点，让你痛经的罪魁祸首更多是因为子宫内膜息肉、卵巢囊肿、巧克力囊肿、子宫肌瘤等问题。这个时候，就应该要去已经进行相应的妇科检查了。
所以，看到这要提醒大家，宫寒并不能承载所有的不舒服，这些怕冷、痛经、还流黑血块，如果持续出现，可能是你身体给你发出的求救信号。千万不要用“宫寒”来迷惑自己，还在那傻傻等着，错过了发现疾病的时机。
如果有相关的妇科疾病，可以在下面和我说说，我来帮你解答。