很多人都认为，妇科疾病，特别是痛经，多与寒凉有关，确实是如此，寒为阴邪，易伤阳气；寒性收引，主凝滞，易使气血阻滞不通，外寒入侵，或者阳虚内寒，都容易伤及冲任、子宫，从而出现痛经、或者月经不调、闭经、甚至宫寒不孕。
那么夏季到来，天气炎热，是不是就不容易患妇科病了，其实不是的，我们常常在门诊看到女性在夏季因为不注意经期的保健，使得痛经等妇科疾病发生或加重。
夏天人们都会因都怕热而贪凉，这个时候更应该注意保健，尤其是女性朋友，要注意经期保健。经期过度贪凉，常常会忽视防寒保温，因而容易引起妇科疾病，甚至引起全身性疾病，影响到妇女的身心健康。那么，妇女夏季在月经期间应注意哪些问题呢？
1.不宜长时间吹电风扇或长时间在空调环境中：由于电风扇的风源很集中，空调开着，冷风也会是一个持续状态，人在夏季，汗毛孔开放，尤其是熟睡后，机体处于静止状态，更容易受到刺激，如果在月经期为了纳凉，长时间地吹电风扇或者空调，特别是在午睡或晚间睡着后，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和月经紊乱的情况。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇和空调。
2.不宜大量进食冷饮及过凉的食物：妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能，同时，妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血，突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩，从而发生痛经、停经等妇科疾患。所以，经期不宜过吃冷饮及过于寒凉的食物。
3.不宜久坐潮湿的地面（包括砖地或水泥地板）：地板砖上的孔隙的渗透性和吸湿性都很强，具有散热快、导热快的特点。如果妇女在月经期间，久坐卧在砖或水泥地面上，身体的热量就容易地传到地面，使人体受寒、受潮，而诱发筋骨与关节酸痛。同时，砖或水泥地板本身吸收的寒湿之气，也会会侵袭人体，滞留于肌肤经络关节，使得气血运行不畅，引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。而在农村的池边地头，更是不宜久坐。
4.不宜露天夜宿：夏季深夜气温下降，而人体睡眠时肢体不活动处于静止状态，肌肉放松，汗毛孔开放，更容易遭到潮湿与冷空气侵袭，妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低，机体抵抗力减弱，露天夜宿，会产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。即使在室内，睡觉的时候，也应该在薄薄地盖上一层，特别是腹部。
另外，其他一些注意事项与其他季节相同，比如经期不宜同房，不宜激烈运动，避免参加剧烈和震动大的运动。比如月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手榴弹、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，夏季特别注意，不要参加游泳，跳水一类的体育运动。