如何缓解痛经

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TUhjnbcbe - 2024/8/22 16:58:00

痛经是指女性正值经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶,严重者可伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至剧痛晕厥,亦称经行腹痛。

有的人觉得,痛经忍一忍就好了,或者吃止痛药,没什么大不了的。但其实,有些时候的痛经,是疾病的信号,需要引起重视!那么,到底是什么原因会诱发痛经呢?

痛经发生在这些位置,可能是妇科疾病

1、子宫粘膜下肌瘤

由于肌瘤向子宫粘膜生长,突出宫腔,影响月经血排出,可引起子宫收缩异常和痛经,表现为下腹胀、腰痛,伴有月经量增加和月经周期紊乱。

2、慢性盆腔炎

慢性盆腔炎范围广,慢性盆腔炎引起的疤痕粘连和盆腔充血常引起下腹胀、疼痛和腰骶部疼痛,在月经前后加重。痛经的特征是上腹部持续疼痛,可辐射至腰部,有时伴有肛门扩张感。

3、盆腔充血综合征

其特点是慢性充血性痛经范围广泛,症状有下腹痛、腰痛、乳痛等。疼痛通常在月经前几天加重,在月经后第一天或第二天缓解,还有一些持续性疼痛。

患者站立一段时间后,当她跑、跳或突然坐下时,疼痛加剧。下午比早上重,这在25~40岁的女性中很常见。

4、生殖道畸形

子宫体过度前倾,处女膜闭锁等机械性梗阻,导致月经血流出和血蓄积不良,诱发子宫平滑肌异常收缩,导致痛经。

一般来说,有一个逐渐增加的周期性下腹部疼痛,并可能有一个逐渐增加的肿块在下腹部。

5、子宫内膜异位症

继发性加重,进行性加重,所谓进行性疼痛是指疼痛随着局部病变的加重而逐年加重。主要位于下腹部和腰部,可辐射至阴道、会阴、肛门或大腿。

通常在月经开始前1~2天开始,月经第一天最强烈,然后逐渐减少,月经干净后消失。

遇上痛经,及时止痛

除了吃止痛药以外,还可以用以下两个方法:

(1)服用维生素E

据研究,维生素E可以降低前列腺素水平,用来治疗痛经。

因此,建议月经来前两天开始服用维生素E,一直服用到月经来的第三天(共5天)。由于不同产品的含量不同,根据说明书用量即可。

(2)服用中药调理

也可在医生的指导下,服用当归芍药散,通调气血,缓解、调理痛经的症状。

有长期痛经情况的小伙伴,如果你的痛经已经发生在以上说的五个位置,就一定要小心警惕了,或许是妇科疾病,医院检查一下自己的情况,早检查早治疗!

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