有一双美丽的眼睛是多么美好的事，但是眼睛周围一旦出现黑眼圈，整个眼睛就黯然失神了，很多人被黑眼圈困扰，用尽各种办法，有的人总以为黑眼圈是睡不好，于是乎努力的睡觉，可是黑眼圈依旧不减，那么黑眼圈究竟是怎么回事呢？
肾虚
黑眼圈长期出现，颜色暗黑，同时，脸色苍白或者是黧黑的，神情比较疲惫，精神萎靡不振。
肾虚，是肾精不足，或者导致肾阳虚者多。这样的人，多是长期生活方式不健康，比如性生活过度，损耗了肾精，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。
有人会说中医这讲的也太玄啦？什么肾之黑色浮越于上啊？真的假的？
您还别不信，这是古人总结出的内容，但是今天看起来，确实是对的。比如，某些与肾脏有关的激素，比如肾上腺素缺失的时候，人的很多部位就会色素沉积变黑。
但是我们从来不根据一个症状来判断身体的问题，我们要把这些症状联系起来，成为「证」，然后才断定身体问题。
阳虚，或者肾精不足之人，除了眼圈黑，还会有哪些症状呢？
精神萎靡不振，总是想睡觉，双目无神。其次是怕冷，四肢清冷，小便清长，腰酸无力，容易出现浮肿，舌质淡白，舌苔白厚，脉迟弱。
瘀血
瘀血就是血液循环的状态不佳，但是我们知道，眼周毛细血管非常丰富，因此若是眼周有瘀血，就会显示出黑眼圈。
西医的说法是：静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
在中医里，瘀血的重要指征就是眼眶黧黑干涩，此时脸上也会有黯黑的斑点，这是瘀血到了一定的程度会出现的情况。
同时嘴唇颜色会深，记忆力会下降，咽喉干，但不是真的口渴，身体表面会有很多红血丝或者青血丝，甚至有的地方会痛。
这样的女性，月经量很少，同时带有黑色的血块，甚至会长期痛经，有些人会月经严重不调。
有些气血亏虚的中老年妇女，会有这种情况，此时要先养血，然后再化瘀，否则单纯化瘀效果不佳。
在有些严重的疾病后期，会出现瘀血的情况，也会导致黑眼圈。比如肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。
大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现黑眼圈。比如某些肾病患者，也会出现黑眼圈，也与瘀血和肾虚相关。
睡眠不足
睡眠不足，导致眼部血管无法休息，持续充血，最终会引起黑眼圈，这种黑眼圈，就跟那烟熏妆似的，若隐若现，不是那种坚老沉着的。
这种黑眼圈，比较容易调理，不用吃什么药，只要好好补睡觉就可以啦！但是，也不要小瞧这种睡眠不足引起的黑眼圈了，因为一般短时间的睡眠不足，不会引起此类问题的，如果出现黑眼圈了，说明睡眠不足已经很严重了！
这种人，多数是长期熬夜，那种夜里玩游戏聊天的年轻人，这样的情况比较多的。
而且，睡眠不足，也会消耗肾精，导致肾气不足，也会产生瘀血，这是一个连环，是一个不好的开端。
所以，那些深夜还在发