中科白癜风医院践行公益事业 http://www.victroncapital.com/很多女性都把不痛经的女性归结于天选之女，因为痛经的时候实在是太过难受了，所以能够避免痛经带来的痛苦，实在是非常幸运的事。为此大家不免会产生很多疑问，为什么有的女性痛经非常严重，而有的女性一点感觉也没有，接下来就让我们一起来了解一下。为什么有的女性痛经，有的女性不痛经呢？、和精神有关有些女性的精神压力比较大，不仅在工作当中，还是在生活当中都有很大的精神压力。这类女性情绪会比较不稳定，这种不稳定的情绪就会加重痛经，甚至会引发痛经。为此一定要学会自我调节，学会用正确的方式来缓解压力，不要让压力成为痛经的导火索。2、月经时子宫内膜前列腺素含量增高这是导致原发性痛经发生的最主要的原因，但是解释起来是比较麻烦的，也不是通俗易懂的事。在这里可以告诉大家缓解这种原因导致痛经的方式，那就是好好休息，不要着凉，消除紧张的情绪，适度的锻炼。3、气滞血瘀气滞血瘀的女性经血排出不畅，经血在体内聚积，就会导致痛经发生。如果是这个原因导致的痛经女性，可以适当的在月经期间进行运动，可以进行一些舒缓的瑜伽，之所以在月经期间进行舒缓的运动，是为了促进血液循环，加速经血的排出，以免经血淤积在体内。但是运动一定要掌握好一个度，不要过量的剧烈运动，因为这样反而会增加经血量，使得女性痛经更加严重。4、子宫受寒有很大一部分女性之所以会出现痛经是因为子宫受寒的原因，有的是因为本身是寒性的体质，有的是因为在月经期间没有做好保暖工作所致。各位女性想要缓解这种原因导致的痛经，一定要在经期做好保暖工作。不要吃冷饮，也不要吃冰激凌，更不要长时间的待在空调房子里。如果必要待在长时间的空调房子里，就得在自己肚子上裹一个小毯子，先让自己暖和了再说。5、身体的疾病导致有些身体的疾病也会导致女性痛经，这种痛经被称为继发性痛经。容易导致继发性痛经的疾病，有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫颈管狭窄等等。所以如果原本不痛经，但是最近一段时间痛经了就要引起足够的重视，因为有可能是后来得了疾病所致。月经期间应该如何保养自己呢？女性在月经期间不管痛经不痛经，不管是否有感觉都应该做好保养工作，不能以为自己不痛经就不需要特别注意了，如果这样最后吃亏的是自己。在月经期间一定要做好保暖工作，不要让自己受凉。不要做剧烈的运动，可以做一些舒缓的瑜伽。月经期间情绪会感觉焦虑很正常，重点是排解自己的压力，缓解自己的情绪问题。女性每个月都要来月经，如果每个月来月经的时候都痛经非常厉害，很影响人的心情和正常的工作和生活。以上便是女性痛经的几个原因，以及在月经期间保养的需要注意的地方，希望对各位女性有所帮助。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
