女生想要皮肤水嫩,秋冬时节多喝它,润 [复制链接]

女生想要皮肤水嫩，秋冬时节多喝“它”，润肌活血，能缓解痛经！不知道大家有没有听说过一句话，那就是女人的身体是用水做出来的，原本的时候我不相信，但是后来发现真的是这样的，如果一个女生对于自己的身体不是很爱护的话，就会出现很多的问题，今天来给大家说一个东西，女生如果想要皮肤水嫩的话，秋冬时节就要多喝一点“它”。

今天要给大家介绍的这个东西就是当归红枣茶，听了这个名字之后，大家就应该知道作用了吧，这两种东西对于女生的身体都有着保护的作用，这茶能够润肌活血，而且如果有痛经的情况的话，还能够有效的缓解痛经，但是不需要每天都喝，差不多一星期喝两次就可以了，能够将体内积累的*素给排出去。

接下来给大家说一下这个红枣当归茶是怎么做出来的，首先就是准备材料了，需要的东西并不是特别多，需要当归、*芪、阿胶枣、红糖就可以了，这些东西买回来之后，基本上是不需要清洗的，但是如果大家是有强迫症的人的话，也可以将这个东西给清洗一下！

接下来在锅里面烧水，直接将这些东西冷水放到锅里面，先用大火将水给烧开了，然后转成小火熬煮差不多25分钟左右，25分钟之后，在里面加入一些红糖，等到红糖融化了以后，这个红枣当归茶就做好了，但是大家喝的时候，要将里面除了红枣之外的残渣给去掉。

你们可以早上早起几分钟然后做一下，接着准备一个保温瓶子，将这些茶放入瓶子里面，一天当中想什么时候喝就什么时候喝，如果家里面有此上过的话，用来煮这个茶是最好不过了，而且这个东西还有预防眼睛疲劳的作用。