如何缓解痛经

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顺产稳坐疼痛等级顶端,男性到5级就求 [复制链接]

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“文/贝贝豆育儿(欢迎个人转载分享)”

顺产到底有多痛?相信经历过的宝妈,至今回忆起来都不寒而栗,如果让我用一个词来形容那种撕心裂肺、痛到极致的感觉,我想“生不如死”最为贴切。可总有男人会说:“不就是生个孩子,能有多痛,至于*哭狼嚎的吗?”

面对这样的话语时,宝妈们都会异口同声地回答:至于!你没经历过,当然不觉得!

有人将有感知的疼痛分为12个等级,手指被割断的痛感为十级,而顺产分娩的疼痛却是第12级,稳坐“疼痛等级的最顶端”,况且别的疼痛能靠药物来进行止痛,可分娩痛只能靠孕妇一个人拼着命扛过来。

01准爸爸体验“分娩阵痛”,刚到5级就求饶,a才知妻子不容易

闺蜜莎莎和老公一起在商场,给肚子里的宝宝采购用品,恰巧母婴店在做活动,只要准爸爸体验分娩阵痛达到一定等级,就可以获得母婴店提供的超值礼物一份。

老公看了看活动内容,“分娩阵痛体验达到10级以上,就可以获得价值元的婴儿车一辆”,信誓旦旦地和莎莎说:“今天这个婴儿车我拿定了!”闺蜜笑笑说:“你知道生孩子有多痛吗?我劝你还是放弃吧!”

可她老公偏偏不信邪,非要证明给闺蜜看,当工作人员准备妥当后,体验开始:这位准爸爸面露微笑,和旁边的工作人员聊着天,随着阵痛等级的增加,脸上渐渐失去了原有的神情,开始变得扭曲。

当阵痛等级增加到第5级的时候,这位准爸爸眉头紧皱,牙关紧咬、豆大的汗珠从脸上流下,大声地喊道:“已经到最高等级了吧”,工作人员回道:“这才到5级,早着呢!”工作人员正准备再增加一级的时候,他连忙说道:“不要再加了,我受不了了,快放我下来”。

结束体验后,闺蜜老公发表“有奖感言”:我一直认为生孩子没什么大不了,可今天真正的体验后才知道,女人真的很不容易,虽然今天没有拿到大奖,但是让我知道了老婆的辛苦!

的确,如果不是切实的体会,根本不知道“生孩子有这么痛”,一个大男人在阵痛5级的时候,就开始无法忍受,而女人则要经历几个小时、甚至几天的折磨。

02女子本弱为母则刚,顺产经历的痛苦,一般人无法想象

第一重磨难:宫缩阵痛

当产妇出现分娩信号时,宫缩阵痛是第一重磨难,起初阵痛的感觉就像痛经一样,疼痛的时间也会较短,对于产妇来说还可以忍受,慢慢的阵痛变得越来越有规律,间隔的时间也会越来越短,让产妇没有喘息的机会。

分娩需要宫开十指,有的孕妇会疼上三天三夜,才能达到分娩的要求,这几天时间里产妇的精神处于崩溃的边缘,不仅吃不进东西、喝不进水,还要不停地走动来加速宫口打开。

第二重磨难:会阴侧切

当进入分娩阶段,如果胎儿的头太大或者产妇没有力气,为了保护产妇的盆底肌肉不受伤害、防止会阴撕裂,医生会在会阴部做一斜形切口,第一保障宝宝可以顺利地冲出产道,第二避免产妇遗留子宫脱垂、大小便失禁的后遗症。

产妇原本以为宝宝出生可以缓解下身体,没想到侧切之后的缝合过程更是难熬,一层一层地缝合,一针一线穿梭在肉上的感觉,不禁让自己倒吸一口凉气。

第三重磨难:手剥胎盘

特殊原因会造成产妇的胎盘与子宫粘连,这样胎盘就不能自行地剥离,此时就需要人工用手剥离胎盘,取出滞留在宫腔内的胎盘,如果手去不干净,还会采用大钝头刮勺刮宫,想想都疼得受不了。

面对一重又一重的磨难,为了宝宝的健康和自身恢复,产妇常常会把自己的嘴唇咬破、手指握僵,硬是咬牙坚持下来。

03顺产这么疼,孕妈一个弱女子,是靠什么撑过来的

顽强的意志力没有任何人可以剥夺一个女人做母亲的决心,为了自己的孩子哪怕上刀山下火海,都在所不惜,所以即便痛到身不如死,准妈妈也会凭借着自己顽强的意志力,硬生生地挺过来,只为能够早日和宝宝见面。

宫缩间隙缓解疼痛阵痛虽然来势汹汹,但是并非是连续的状态,通常都是疼几十秒,然后逐渐地舒缓下来,此时的产妇可以在第二次宫缩来临前,缓解下疼痛,就这样反反复复地熬过了无数次的阵痛。

转移自己的注意力有时候疼痛难忍的时候,产妇会想法设法地转移自己的注意力,通过深呼吸来调节自己焦躁不安的情绪,或者和陪产人员聊聊天,以此来缓解痛感。

分娩的阵痛会随着时间,而慢慢发生位置改变,这样也可以有效地分散产妇的注意力,改善对疼痛部位的敏感度。

讨论话题:看到这些,作为准爸爸的你是否还觉得“生孩子不痛”呢?欢迎在评论区留言,分享你的看法

PS:文中图片来自网络,如有侵权请联系删除

扩展一:顺产还是剖腹产?孕妈说了不算,由四种情况决定,孕妈不能不知道

扩展二:“八开八合”的剖腹产,遭罪下了手术台才开始,看完你还想经历吗

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