高中时，宿舍有两个女生经期相差无几，每次来大姨妈，宿舍就成为了她们二人的KTV，*哭狼嚎，此起彼伏，好多天都不能下床，请假休息，吃饭我们带，卫生我们搞。唯有这个时候，小编就真心羡慕她们，既不用去上课，也不用劳动！
你们见过身边女生朋友痛经的场面吗？那简直惨不忍睹、惨绝人寰、惨无人道......
其实，你们知道吗？
痛经，一般分为原发性和继发性痛经，前者是与子宫内膜前列腺素含量增高有关，一般就是发生在月经初潮的1~2年，而后者是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
前者可以通过改变生活方式来缓解，后者当然需要接受临床治疗为好。
痛经可以通过练习经期瑜伽来降低疼痛感，给大家介绍5个经期瑜伽体式，告别疼痛，赶紧
