如何缓解痛经

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痛经韭菜加红糖,解决了每个女性的烦恼,学 [复制链接]

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我们准备好新鲜的韭菜,清洗干净后切成碎末。

我们将切好的碎末放入容器中。将它们捣碎。

然后拿出一个小碗加入两勺红糖。我们准备好一张纱布将韭菜的水过滤出来。

处理好之后我们再往里面加入温水,搅拌均匀。韭菜汁和红糖有着很好的温经,补气的功效。同时它还能让女性在月经期内皮肤红润光泽。在经期间喝上一碗是对女性最好不过的了。赶快分享转发给你的朋友和家人吧

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